Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 51,97g | Prot: 48,02g | Carbs: 182,64g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Nestle Kitkat Chunky, Ашан Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо, Своя Линия Форель Слабосоленая , Батон. Almoço: Мандарины, Кофе с Сахаром, Печеное Яблоко. Jantar: Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо, Рис Вареный. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|