Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2009
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1119 kcal
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Gord: 19,94g | Prot: 60,34g | Carbs: 177,17g.
Café da Manhã: Coca-Cola Classic Soda, tea, banana, splenda, egg whites. Almoço: tea, sweet baby ray's, chicken breast, pork tenderloin, Pad Thai Stir Fry Rice Noodles, Mushrooms (Drained Solids, Canned), water chestnuts. Jantar: catalina salad dressing, lettuce, potatoes, onions, mushrooms, ground round beef patty. Lanches/Outros: water, catalina dressing, baby spinach, pork tenderloin, sugar free pudding, water, water, pineapple chunks. mais...
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2673 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Suzanne2
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