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Unverändert 🙁
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50,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Gord: 10,12g | Prot: 38,34g | Carbs: 57,33g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Edeka Granatapfelkerne, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Xucker Xucker Light, K Klassik Drink mit Vanillegeschmack. Almoço: Spargel, Butcher's Burger Pommes Sauce Sriracha Hot Chili. Lanches/Outros: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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