Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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69 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 50,54g | Prot: 57,55g | Carbs: 218,29g.
Café da Manhã: K-Classic Gemüsemais, Aldi Haferflocken, Ja! Rote Bete in Scheiben, Weideglück Landjoghurt 0,1% Fett. Almoço: Kohleintopf. Jantar: Reis (Gekocht), Zucchini, Edeka Mungbohnen Sprossen, Olivenöl, Edeka Grüner Spargel, Karotten, Zwiebeln, Aldi Trauben Kernlos, Eberswalder Vegetarios. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln, Weintrauben, Kühne Rote Beete in Scheiben, Elstar. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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