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Na damit habe ich jetzt nicht gerechnet 🙃
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91,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 23,47g | Prot: 51,77g | Carbs: 176,91g.
Café da Manhã: Cashewnüsse, Ja! Kokosraspeln, Leinsamen, Chia-Samen, Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Banane, DM Bio Hafer Drink Natur, Aldi Haferflocken. Almoço: BioBio Hafer Drink, Knoblauch, Zwiebeln, DM Bio Rote Linsen, Blumenkohl, Greenland Bunte Gemüsemischung. Jantar: Florette Feldsalat , Gurke (Geschält), Rote Paprika, Radieschen, Lindenhof Minis Harzer, Schätze des Orients Hummus Natur, DM Dinkel Waffeln Natur. Lanches/Outros: Borggreve Kaffeekränze. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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