Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1389 kcal
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Gord: 3859,78g | Prot: 3765,11g | Carbs: 137,14g.
Café da Manhã: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Manteiga (com Sal), Subway Cebola, Ovo Mexido, La Pastina Tomates em Cubos. Almoço: Coxa de Frango, Macaxeira Cozida. Jantar: Garibaldi Suco de Uva Integral, Marilan Bolacha Cream Cracker, Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Maçã, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Abacaxi. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Cintia Pimenttel
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