Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
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52,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 21,97g | Prot: 35,42g | Carbs: 140,56g.
Café da Manhã: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 빵, 용과. Almoço: 뚜레쥬르 콥샐러드, 현미잡곡밥, 돼지고기김치볶음. Jantar: 배추김치, 짜장밥. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 세상의지붕!
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