Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2021
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 50,24g | Prot: 63,51g | Carbs: 104,47g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 牛腱, 蘿蔔糕, 臘腸, 炒茄子, 炒桂竹筍. Jantar: 7-11 紅燒牛肉麵. Lanches/Outros: 黑咖啡. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de halftpe
|