Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
821 kcal
|
Gord: 49,47g | Prot: 31,56g | Carbs: 57,98g.
Café da Manhã: Monini Оливковое Масло Anfora, Соль, Говядина Отварная, Макдоналдс Кетчуп, Сыр, Яичница, Верный Треугольник с Клубникой, Холодный Кофе со Сливками. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
В моем обучающем чате, посвященному правильному питанию, интересно и все бесплатно!
Участвовать может каждая! Условие одно +18 вес 65+! Город не имеет значения!
📈мотивация!
🍝рецепты!
📲общение и поддержка!
Пиши мне в viber "хочу в чат" 8 960 635 6861и я добавлю тебя!
19 abr 21 por membro: 4ertg
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 린168cm
|