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19 Nisan Pazartesi Akşam Aç Karnına +
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74,4 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 48,31g | Prot: 70,73g | Carbs: 152,00g.
Café da Manhã: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sucuklu Yumurta, Pide Ekmeği. Almoço: Nimet Köy Ekmeği. Jantar: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Pide Ekmeği. Lanches/Outros: Havuç. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zmeysage
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