Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
94 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2584 kcal
|
Gord: 78,52g | Prot: 151,36g | Carbs: 172,21g.
Café da Manhã: Remia Майонез, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Mlekpol Сыр Гауда 45%, Царь Хлеб Хлеб Житне Диво. Almoço: Царь Хлеб Хлеб Житне Диво, Mlekpol Сыр Гауда 45%, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Наш Сок Томатный Сок. Jantar: Наш Сок Томатный Сок, Novus Котлета Куриная. Lanches/Outros: Natur Foods Фисташки, Stella Artois Пиво Светлое. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LabroA
|