Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 46,69g | Prot: 45,74g | Carbs: 110,22g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Яичница с Помидорами. Almoço: Шин-Лайн Бомба Большой Рожок. Jantar: Соевый Соус, Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Lanches/Outros: Яблоко, Арахис. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de almassetter
|