Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 25,67g | Prot: 31,80g | Carbs: 166,46g.
Café da Manhã: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Tempe Orek, Perkedel Kentang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Kue Nagasari, Buah Naga, Apel. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jjkcrush
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