Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Gord: 25,91g | Prot: 50,00g | Carbs: 68,98g.
Café da Manhã: Lidl Knäckebröd Sesam, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Halfvolle Melk, Aldi Filet Americain, Milner 30+ Belegen, AH Fricandeau. Almoço: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Greenfields Rosbief, Danone Hüttenkäse , Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Verse Pasta (Gekookt). mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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