Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
52 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 51,03g | Prot: 66,41g | Carbs: 115,44g.
Café da Manhã: King Манго Сушёное , Fit Parad Заменитель Сахара N7, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Сады Придонья Немолоко Соевое, Олейна Подсолнечное Масло, Китайская Капуста, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные, Жареное Яйцо. Almoço: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сады Придонья Немолоко Соевое, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Traveler's Coffee Яблочный Штрудель. Jantar: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: Спирулина, Вода, Иван-Поле Коллаген. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatk6
|