Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
125,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 70,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 38,81g | Prot: 68,42g | Carbs: 221,48g.
Café da Manhã: Елизавета Хлебцы Вафельные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Банан. Almoço: Барinoff Нектар из Манго с Мякотью. Jantar: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Курица Вареная, Белоручка Имбирь Маринованный, Еко Чечевица по Каталонски. Lanches/Outros: NAR Гранатовый Сок, Апельсин, Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alyonapj
|