Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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96,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Gord: 54,75g | Prot: 66,41g | Carbs: 317,18g.
Café da Manhã: Vale Infanta Fruits, Хлеб, Картофельный Суп. Almoço: Дольче Йогурт с Клубникой, Хлеб, Vale Infanta Fruits, Хлеб, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Jantar: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Vale Infanta Fruits, Хлеб, Жареное Яйцо. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urijstel
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