Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 68,38g | Prot: 78,88g | Carbs: 81,95g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Vital Proteins Marine Collagen, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Лента Яйцо, Кофе. Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кето кексик. Jantar: Компот без Сахара. Lanches/Outros: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сметана 20%, Лента Яйцо, Брюссельская Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Стрелки Чеснока. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yumnova
|