Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 44,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 42,72g | Prot: 86,04g | Carbs: 227,01g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Рогачевский МКК Масло Сливочное Крестьянское, Минскхлебпром Хлеб Водар, Санта Бремор Скумбрия Пряного Посола. Almoço: Gusto Аджика Абхазская, Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Водар, Перловый Суп. Jantar: Михаэлла Пастилки Фруктовые Яблочные, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lanches/Outros: Яблоко, Банан. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stellja
|