Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2014
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64,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 84,98g | Prot: 78,69g | Carbs: 35,42g.
Café da Manhã: Dietz & Watson Prosciutto, Kava-more Kava-More, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg, Almonds, Coffee. Almoço: Almonds, Atkins Advantage French Vanilla Shake, Swiss Cheese, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil, Almonds. Jantar: Canola Vegetable Oil, Almonds, Chicken Thigh. Lanches/Outros: Celery, Brussels Sprouts, Green String Beans. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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