Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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46,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 52,04g | Prot: 50,75g | Carbs: 123,34g.
Café da Manhã: Ayam Goreng, Buntil Daun Singkong, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Teh Manis. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Bebek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mr. Bread Roti Manis Kasur. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fus09
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