Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 26,76g | Prot: 130,33g | Carbs: 104,53g.
Café da Manhã: Клубника, Мандарины, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Excess Free Коровка на Диете, Лактика Йогурт Греческий 4%. Jantar: Вино Красное Сухое, Приготовленные Баклажаны, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Кабачки Тушеные. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Красное Яблоко, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|