Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 64,07g | Prot: 84,99g | Carbs: 115,50g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 炒桂竹筍, 炒茄子, 臘腸, 蘆筍, 玉米筍, 飯, 叉燒肉. Jantar: 蘿蔔糕, 水煮蛋, 7-11 紅燒牛肉麵. Lanches/Outros: 黑咖啡. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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