Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 65,52g | Prot: 63,99g | Carbs: 106,65g.
Café da Manhã: Champ Sosis Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Vegetable Oil, Cheddar Cheese , Shirataki Mie Basah Matang. Almoço: Fried Egg, Fried Tofu, Cooked Rice. Jantar: Shirataki Nasi, Cooked Rice, Indonesian Manado Chicken with Chili Sauce. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum, Roasted Almonds. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metawinkana
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