Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2021
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103,8 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 60,38g | Prot: 118,61g | Carbs: 101,10g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Brunch Blütenhonig . Almoço: Aldi Eiweißbrot, Der Grüne Altenburger Ziegencreme. Jantar: Hähnchenbrust, Ofengemüse. Lanches/Outros: Banane. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kolle75
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