Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 57,91g | Prot: 51,88g | Carbs: 150,73g.
Café da Manhã: Muesli Maison, Oranges, Banane, Delisse Yaourt à la Grecque Nature. Almoço: Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Boulgour (Cuit), Champignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Poireaux, Vin de Table Blanc, Lidl Huile d'olive Primadonna , Envia Beurre Gastronomique Doux, Carottes, Échalotes. Jantar: St Môret Ligne & Plaisir 8%, La Boulangère Pains Suédois, Knorr Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. Lanches/Outros: Marque Repère Pépites de Chocolat , Alsa Levure Chimique, Oeuf, Cassonade, Francine Farine Bio, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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