Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 39,75g | Prot: 45,28g | Carbs: 56,82g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia. Almoço: Pazze Óleo de Abacate, Substancia Strogonoff de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuhBatista.
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