Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 40,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 58,86g | Prot: 27,20g | Carbs: 157,31g.
Café da Manhã: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almoço: Sen Soy Аджика, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Салат Овощной с Маслом, Борщ Вегетарианский. Jantar: Добрый Томатный Сок без Сахара , Салат Овощной с Маслом, Assortel Ризотто с Овощами. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|