Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 69,66g | Prot: 80,22g | Carbs: 184,94g.
Café da Manhã: Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Oetker Пицца Ristorante Prosciutto, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе. Almoço: Мистраль Рис Басмати, Кедровые Орехи , Помидоры, Соевый Соус, Healthy Food Ширатаки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Магнит Авокадо, Фишерель Тигровые Креветки . Jantar: Кузя Кукурузные Палочки, Экзо Мороженое Манго-Малина, Магнит Банан. Lanches/Outros: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bravolli Кукурузная Полента, Домик в деревне Творог 5,5%, Яйцо Куриное, Ашан Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|