Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 42,23g | Prot: 44,97g | Carbs: 47,03g.
Café da Manhã: Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Миндаль Миндаль, Зеленый Лук, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой). Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tsareva_svetlana22
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