Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 36,81g | Prot: 83,70g | Carbs: 191,17g.
Café da Manhã: 맥심 카누 라떼, 콜라비, 엔제리너스 아라비아따 반미. Almoço: 구운계란, 엔제리너스 아라비아따 반미. Jantar: 양배추, 하림이닭 하림이닭 닭가슴살 블랙페퍼. Lanches/Outros: 콜라비, 벤앤제리스 초코 칩 쿠키 도우 아이스크림 미니컵, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 피코크 스키니 팝콘. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ran999
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