Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 55,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Gord: 21,68g | Prot: 157,05g | Carbs: 400,16g.
Almoço: Quest Cinnamon Crunch Protein Powder, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Cinnamon, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Enlightened Vanilla Ice Cream. Jantar: Publix Stone Ground Dijon Mustard, Borden Fat Free Sharp Cheese Singles, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Publix Cauliflower, Tomatoes. Lanches/Outros: Naked Nutrition Naked PB, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder, Chiquita Banana, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Nature Made Nature Made High Potency Magnesium, Finest Nutrition Finest Nutrition Glucosamine Chondroitin. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elitecobra
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