Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 55,46g | Prot: 59,43g | Carbs: 145,54g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Маасдам, Danone Актимель Гуава-Эхинацея, Valio Гавайский Смусси Йогурт, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Almoço: Доширак Лапша Чан Рамён. Lanches/Outros: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Protein Rex Хлебцы Протеиновые . mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|