Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 44,01g | Prot: 28,33g | Carbs: 106,03g.
Jantar: Peynirli Börek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Çorbası, Kısır. mais...
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2143 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de g.arp
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