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No excuse why your here, who cares that you've been working out.
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123,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 41,65g | Prot: 79,12g | Carbs: 187,06g.
Café da Manhã: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, 2% Fat Milk. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Jantar: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, 2% Fat Milk. mais...
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3442 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de navarro189
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