Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 38,79g | Prot: 95,80g | Carbs: 212,18g.
Café da Manhã: Landliebe Grieß Pudding - Schokolade, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Uludag Gazoz Orange, Dreimaster Thunfisch Filets in Olivenöl. Jantar: Lemar Klare Gemüsebrühe, Kania Senf Scharf, ORO di Parma Tomatenmark Scharf, K-Classic Tomatenmark, Italiamo Gehackte Tomaten mit Basilikum, Gut & Günstig Spaghetti, Zwiebeln, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Himbeeren, De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo, Lidl Bunte Ostereier. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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