Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2014
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2186 kcal
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Gord: 83,19g | Prot: 97,85g | Carbs: 265,58g.
Café da Manhã: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Coffee. Almoço: Tangerine, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. Jantar: Mud Pie, Trader Joe's Fettuccine Alfredo with Grilled Chicken, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Stop & Shop Baby Carrots. Lanches/Outros: Meijer Starlight Mints, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. mais...
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1928 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de haggis472
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