Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2546 kcal
|
Gord: 92,65g | Prot: 161,92g | Carbs: 267,56g.
Café da Manhã: Rauchfleisch, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. Almoço: Tomaten, Lyoner, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Rote Paprika, Radieschen, Karotten, Kohlrabi, Edeka Bio Bärlauch Streichcreme, Butter, Roggenmischbrot. Jantar: Butter, Karotten, Lauch, Senf, Metzger Rinderhüfte, Rauchfleisch, Zwiebeln. Lanches/Outros: Ei, Milch (Vollmilch), Kaisersemmel. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmyLu912
|