Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
112,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3753 kcal
|
Gord: 147,54g | Prot: 132,21g | Carbs: 160,78g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Увелка Каша Овсяная с Чёрной Смородиной. Almoço: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, SPAR Котлета Домашняя, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Салат Крабовый, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сыр Гауда, Селедка под Шубой, Шашлык из Свинины, Bell's Виски . mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de st043
|