Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Gord: 33,31g | Prot: 40,30g | Carbs: 129,21g.
Café da Manhã: Kalbe Hydro Coco, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Jantar: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Pakcoy, Tahu Bakso, Kecambah, Bakso Daging Sapi, Mie. Lanches/Outros: Timun Suri, Buah Naga, Maicih Macaroni, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Pakcoy. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de heratini
|