Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Gord: 73,39g | Prot: 121,22g | Carbs: 207,84g.
Café da Manhã: Café con Leche Descremada, Guadalupe Tostadas Integrales, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Antillana Palmitos de Cangrejo , Alverjas Cocidas (Frescas), Viandé Chorizo con Ternera, Pechuga de Pollo sin Piel, Diana Arroz Integral. Jantar: Member's Selection Mantequilla de Maní , Guadalupe Tostadas Integrales. Lanches/Outros: Cerveza. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidandresantos
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