Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
197,3 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 95,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 49,48g | Prot: 77,36g | Carbs: 135,06g.
Café da Manhã: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Honeycrisp Apples. Almoço: Hy-Vee Saltine Crackers, Wendy's Reduced Fat Sour Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Wendy's Chili (Large), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad, Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing. Jantar: Andrew Lessman Secure Complete Meal Replacement - Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renzy79
|