Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2014
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81 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 36,23g | Prot: 51,07g | Carbs: 211,56g.
Café da Manhã: Pane Vita Pao de Forma Integral, Margarina, Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Presunto de Peru. Almoço: Suco de Laranja, Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry, Repolho, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Jantar: Presunto de Peru, Leite com Chocolate, Margarina, Pane Vita Pao de Forma Integral, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Romana Bolacha Roma, Ritter Sobremesa de Limão. mais...
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2415 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lylian Reis
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