Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Gord: 32,45g | Prot: 56,11g | Carbs: 124,46g.
Café da Manhã: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Penyet, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Jantar: Tempe Rebus, Opor Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya, Yakult Yakult. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shintasilvi
|