Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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96,1 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Gord: 98,09g | Prot: 107,57g | Carbs: 189,50g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Jantar: Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Large), Papa Murphy's Pizza Cheesy Bread (without Sauce). Lanches/Outros: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mais...
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3270 kcal
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Exercício:
Dar Aula - 5 horas, Limpeza - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Webby1968
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