Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 49,32g | Prot: 46,55g | Carbs: 102,03g.
Café da Manhã: Peanut Sauce, Baby Corn, Tumis Buncis, Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Sate Ayam. Almoço: Alfamart Buah Naga, Biokul Greek Yogurt Plain. Jantar: Coconut Water, Fanta Fanta, Frisian Flag Kental Manis, Chicken Thigh (Skin Eaten), Tempe Orek, Bakwan, ABC Sambal Terasi, Nasi Kuning. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hikmahns99
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