Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 66,54g | Prot: 46,81g | Carbs: 125,61g.
Café da Manhã: Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona, Dega Paprykarz z Łososia, Chleb Biały. Almoço: 7 Days Croissant, Parówka. Jantar: Kujawski Olej Rzepakowy, Vifon Zupa Pięć Smaków, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Parówka. Lanches/Outros: Ketchup, Parówka, Złote Łany Chleb Tostowy Pszenny, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska Parzona, Biedronka Ser Gouda, Chleb Biały. mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marysia Art
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