Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Gord: 112,53g | Prot: 83,34g | Carbs: 152,36g.
Café da Manhã: Mandeln, Caotina Kakao Noir, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ener Bio Porridge Basis, Ener Bio Sojaflocken, Aldi Haferflocken, Haferdrink Mandel, Kaffee. Almoço: Pesto, Kirschtomaten, Cucina Mozzarella, Ei, Ei, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Alnatura Streichcreme Tomate, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Jantar: Kirschtomaten, Hofburger Frischkäse, Crusti Croc Salzbrezeln. Lanches/Outros: Äpfel, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Haferdrink Mandel, Kaffee. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de porzellanmadame
|