Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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91,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 66,50g | Prot: 64,35g | Carbs: 155,14g.
Café da Manhã: Ei, REWE Bäcker Brötchen, Alpro Soya Mandelmilch. Almoço: Roter Tafelwein, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Dosentomaten, Aubergine, Ziegenkäse, REWE Bäcker Brötchen. Jantar: Wassermelone. Lanches/Outros: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Sirius Müsliriegel Erdnuss. mais...
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2309 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 56 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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