Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 18,84g | Prot: 76,78g | Carbs: 101,83g.
Café da Manhã: Alpro Latte di Cocco, Fiocchi d'Avena, Pere Abate, Zaini Cacao Amaro in Polvere. Almoço: Grana Padano Parmigiano, Albume d'uovo, Zucchine, Carote, Knorr Brodo Granulare Verdure, Barilla Corallini. Jantar: Hero Marmellata Light Arance Amare, Fiorentini Gallette con Legumi, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Carrefour Cetriolini Sottaceto. Lanches/Outros: Fage Fage Trublend Lampone. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kobe76
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